こんにちは、スーパー大麦「バーリーマックス」と冷凍弁当の掛け合わせで順調に減量中♪な主婦ブロガーのモモです。
「バーリーマックス」の口コミ・評判って？？と気になる方向けのためにSNSの意見をまとめてみました。
参考にしてみてくださいね♪
「バーリーマックス」口コミ・評判まとめ
悪い口コミ
高い！しかし栄養スペックが半端ないから納得
「バーリーマックス」の難点は高いこと！
オーストラリアにて10年間の膨大な開発費がかかってるし、選びに選び抜かれた麦を使ってるから…((((；ﾟДﾟ)))))))
でも、栄養成分を見ると納得してしまうから不思議…
私もぶっちゃけそうでした。
モモ
日本に輸入してくれているのは「帝人」という商社さん。
帝人が「バーリーマックス」を登録商標として”ブランド化”しくれたから、お店やネットで気軽に買えるようになったんだよね。
夫
ちなみに当ブログでも栄養成分を以下の表にまとめているので、見てみてね。
僕が食べている「オートミール」よりもずば抜けて栄養素が高いんだよ！！
| 商品名 |  バーリーマックス |  オートミール |
| 100gあたり価格 | 285円 | 141円 |
| エネルギー | 343kcal | 363kcal |
| たんぱく質 | 14.9g | 10.9g |
| 脂質 | 7.8g | 6.9g |
| 炭水化物（内訳：食物繊維&糖質） | 65.8g（食物繊維:24.9g/糖質:40.9g） | 69.4g（食物繊維:10.5g/糖質:58.9g） |
| 水溶性食物繊維 | 6.8g | 4.59g |
| 不溶性食物繊維 | 15.0g | 5.9g |
| レジスタントスターチ （難消化性デンプン） | 3.6g | 記載なし |
| 発酵性食物繊維（βグルカン） | 4.9g | 4.6g |
| 商品サイト | Amazonサイトを見てみる | Amazonサイトを見てみる |
まずい！でも潰瘍性大腸炎には効果があった（軟便が治った）
好みの問題ですが、まずいと言われている方を2ツイートみつけました。
でもたったの2ツイートなので少ない方ですねw
そのうちの1人はまずいけど軟便が治った（潰瘍性大腸炎の患者さん）ということで、ナイスフォローなのであります。
スープに入れると美味しくなかった
私は基本炊飯器派なんですが、ゆでるのもまあまあの時間かかりますし「これでいいだろう」とあげたらだいたい硬いパターン…((((；ﾟДﾟ)))))))
炊飯器は圧力かけて焚きあげてるから、食べれるくらいの硬さになるけど…
スープだと加減が難しいかもしれませんね。
良い口コミ
筋トレ勢に人気！タンパク質目当ての摂取
モデルさんやボディビルダーさんに人気の「バーリーマックス」。
筋トレ系TouTuberバズーカ岡田さんも以前配信されていましたが、ダイエットは食べる量を減らす＝便のかさが減るということで便秘になりがちだから取り入れる方が多いのだとか。
以下の動画内では”ファミリーマートのおにぎり”に入ってますとのことで取り上げていらっしゃいました。
さらに、脂肪を落とすだけではなくタンパク質も効率よく食べれるということで、口コミで広がっています。
プチプチ食感がたのしい！玄米よりもGOOD
炊飯器からあげたばかりの時はふわっと麦の香りが漂いそれが苦手な方がいるかも？と思いましたが、今ではもう慣れました。
食べるとそういう香りは全くなく、香ばしくて美味しいです。
ちなみに、炒った方が香りに関してははよかったですね（私は硬すぎて食べれなかったですが…w）。
オートミールより美味しい
「オートミール」とよく比較される「バーリーマックス」ですが、大きな違いはその食べ方にあります。
- 「バーリーマックス」→炊飯器で炊き上げるので白飯と同じように食べれる
- 「オートミール」→レンジで2分チンして、おかゆのように食べる
好みの問題ではありますが、普通のおかず（私の場合は冷凍弁当>>レビュー記事に飛びます）と合わせて食べれる「バーリーマックス」は導入ハードルは極めて低い♪
ファミリーマートのおにぎり・スイーツに入ってるくらい注目されてる
ファミリーマートのおにぎりは「バーリーマックス」が注目される前から発売されていて、最近では味がいっきに増えました♪
- スーパー大麦 梅ゆかり
- 〃 紅鮭わかめ
- 〃 エビピラフ
モモ
「スーパー大麦」というのは、登録商標”バーリーマックス（®︎帝人）”を使わないように名前を使った形になってるからなんだよ！
夫
なるほど…でも「バーリーマックス」に間違いありませんから安心して！
さらに最近ではお菓子やスイーツなども発売されています。
健康志向・意識高いダイエッターにはかなり注目されているみたい♪
食べながらも腸のお掃除ができちゃう！
【まとめ】「バーリーマックス」は扱いやすく、続けやすい
ここで一度まとめましょう。
＜「バーリーマックス」口コミ・評判まとめ＞
悪い口コミ
- 高い！しかし栄養スペックが半端ないから納得
- まずい！でも潰瘍性大腸炎には効果があった（軟便が治った）
- スープに入れると美味しくなかった
良い口コミ
- 筋トレ勢に人気！タンパク質目当ての摂取
- プチプチ食感がたのしい！玄米よりもGOOD
- オートミールより美味しい
- ファミリーマートのおにぎり・スイーツに入ってるくらい注目されてる
とはいえ、口コミはあくまで人それぞれの感想となっていますので…。
小サイズからでも試してみてはいかがでしょうか？
2,000円弱から気軽に試すことができますよ〜！
モモ
無洗米のように、洗わず炊飯器に入れるだけなので扱いもカンタンですよ〜！
以上、『「バーリーマックス」口コミ・評判まとめ』の記事をお送りしました。
TOTAL
8.8
＼スーパー大麦「バーリーマックス」の魅力＆たのんでみた感想／
- 大麦と比べ栄養素が3〜10倍、なかでも食物繊維・鉄分・葉酸・ビタミンが飛び抜けている
- このような栄養が突き抜けている食材はほかに存在しない
- Amazon・楽天・Yahooショッピングで気軽に買える
- 炊飯器に入れるだけで完成、ゆでるなら20分、炒るならフライパン強火で5分
- 毎日快便！ダイエットにありがちな「食べる量減らす→便が少なくなる→便秘」サイクルとは無縁
- 『食べながら痩せる』のでストレスもほぼなし。私の場合1ヶ月で3kg減！
- 大麦の価格の3倍！1袋800gで33杯（約11日分・1日3食の場合）分の白飯に混ぜられ、1食27円（税・送料込）とコスパはあまり良くないが、栄養満点で食べやすくお通じに効果てきめん→Amazon「大麦部門ランキング」売上1位
10
美味しさ
プチプチ食感が楽しい。炒ると香ばしく、おやつ感覚で食べられる。炊飯器で炊いてもプチプチ食感は失われないので白米に混ぜるのが人気。流行していることもあり、アレンジレシピや書籍もたくさんでているのでスイーツに混ぜたりも！飽きずに続けられる。
8
作る手間
炊飯器だけなら「9点（無洗で入れるだけ）」だが、茹でるなら20分、炒るなら5分程度はかかり鍋も必要。
7
コスパ
1食27円というと雑穀米の1.5倍、大麦の3倍程度と高め。しかしオーストラリアでしか作られていないスーパー大麦なので仕方ない面も。昨今はブームに乗って価格はやや下落傾向にあるので、今後に期待！
10
安全さ
オーストラリア政府が10年の歳月をかけ開発した遺伝子組み換えではない新種の機能性大麦。今回当ブログでご紹介している商品も産地はオーストラリアですが、日本国内で雑菌・製品化されています。
モモ
『バーリーマックス』はあまりにも話題で…
- ファミリーマートの「スーパー大麦入りおにぎり（2種類・税込128円）」として商品化されている
- 「スーパー大麦ダイエットレシピ」という書籍も発売されたばかり
まずはコンビニおにぎりから試してみてくださいね。
ダイエット食とは思えないくらい、食べやすくてびっくりしますよ！
気になったという方は以下のボタンから詳細をご確認おねがいします！
口コミ・評判はこちらの記事（>>記事リンクに飛びます）にまとめてあります。
「バーリーマックス」と一緒に買うと良いアイテム
その名も「スーパー大麦・ダイエットレシピ」！！
この上ないサイコーなタイトルですよね((((；ﾟДﾟ)))))))
”白飯のおきかえ”の位置付けではもはやもったいないほど、おいしいレシピがたくさん掲載されています♪
○ Part5 肉代わりになる 満足おかず
「スーパー大麦ダイエットレシピ」目次より引用
○ Part6 たっぷり食べても安心! リセットレシピ
○ Part7 食べてキレイになる とっておきスイーツ
モモ
リセットレシピとスイーツレシピは、実際に作ったんですけど美味しすぎて（良い意味で）けしからん内容でした♪
それにしてもスイーツって発想はなかったな！！
その名も「スーパー大麦・ダイエットレシピ」！！
この上ないサイコーなタイトルですよね((((；ﾟДﾟ)))))))
”白飯のおきかえ”の位置付けではもはやもったいないほど、おいしいレシピがたくさん掲載されています♪
○ Part5 肉代わりになる 満足おかず
「スーパー大麦ダイエットレシピ」目次より引用
○ Part6 たっぷり食べても安心! リセットレシピ
○ Part7 食べてキレイになる とっておきスイーツ
モモ
リセットレシピとスイーツレシピは、実際に作ったんですけど美味しすぎて（良い意味で）けしからん内容でした♪
それにしてもスイーツって発想はなかったな！！
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大腸ガンなどのリスクもあるので、便秘はいいことないですよ((((；ﾟДﾟ)))))))
