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「冷凍弁当」カテゴリーへようこそ!
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当ブログでは「冷凍弁当」について、ダイエット視点から記事を書いています。

その理由は…私がこの5年で10kgも太ってしまったから(泣)。不健康なカラダになってしまいました…

医食同源”と昔からいったものですが、健康は食べ物から来ると言っても過言ではありません

ダイエットだけではなく、体質改善・塩分コントロールなどに特化したお弁当にも触れていきますので参考にしていただけると幸いです!

カロリーが一定に設定されている冷凍弁当は、『これさえ食べていればコントロールできている』という管理のラクさが魅力。ダイエッターの方はぜひチェックしてみてくださいね。

ちなみに「Oisix」「らでぃっしゅぼーや」などのネットスーパーとの違いは以下の記事で詳しく書いていますよ♪

当ブログでは8種類の冷凍弁当について取り上げています。

初めて頼んでみようかな〜?という方は以下のランキングを参考にしてみてくださいね♪

初めての方にもおすすめの冷凍弁当ランキング

【1食500円以内】コスパよく続けられる冷凍弁当ランキング・BEST3
【1食500円以内】コスパよく続けられる冷凍弁当ランキング・BEST3

冷凍弁当を始めるにあたって、気になるのはお値段。

しかし、コンビニ弁当よりも安い500円以内の冷凍弁当も多くはないですが存在します♪

別に白飯を用意しなけれならないことを考えると、500円以内におさめておくのが懸命


<【1食500円以内&続けられる】冷凍弁当ランキング・BEST3>

モモ

モモ

狙ったわけじゃないけど、偶然的に小さめのお弁当=ダイエットに向くものがほとんどとなりましたね♪

さらに共通するのは、どの事業者さんも介護事業から派生したお弁当屋さんであること。実績は豊富。どこよりも安全・健康に気をつかっているのがよくわかる結果となりました!

「冷凍弁当」初心者に読んで欲しい記事【ジャンル別に7つ厳選】

他にも「冷凍弁当」初心者に読んで欲しい記事を7つまとめています。

ぜひともチェックしてみてくださいね♪